Projektwoche der KoKi-Stelle Stadt Straubing!

Mental-Load - Der Umgang mit Stress im (Familien-) Alltag

Die KoKi-Stelle der Stadt Straubing lädt Familien mit Kindern bis zu drei Jahren zu zwei kostenfreien Projektwochen im Familienhaus der Christuskirche ein. Ziel ist es, Eltern praktische Strategien gegen Stress im (Familien-) Alltag zu vermitteln. Die erste Woche für Väter findet vom 6. bis 10. Oktober statt, die zweite für Mütter vom 20. bis 24. Oktober.

Das Programm umfasst Vorträge zu Stressmanagement sowie Praxisteile wie Atemübungen, Yoga und Autogenes Training. Eine Anmeldung ist zwingend erforderlich und kann telefonisch unter 09421/94470-415 oder -412 oder per E-Mail an koki@straubing.de erfolgen. Anmeldeschluss ist der 17.09.2025.

Informationen in einfacher Sprache:

Die KoKi-Stelle der Stadt Straubing lädt Familien mit kleinen Kindern bis zu drei Jahren ein.

Sie können bei zwei kostenlosen Projektwochen mitmachen.

Die erste Woche ist für Väter.
Sie ist vom 6. bis 10. Oktober.

Die zweite Woche ist für Mütter.
Sie ist vom 20. bis 24. Oktober.

Das Programm enthält Vorträge zum Stress-abbau.
Es gibt auch Übungen wie Atem-übungen, Yoga und Entspannungs-übungen.

Eine Anmeldung ist notwendig.
Sie können anrufen unter 09421/94470-415 oder -412.
Oder Sie schreiben eine E-Mail an koki@straubing.de.

Man kann sich bis zum 17.09.2025 anmelden.