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Online_Gesund bewegt durch die Schwangerschaft

Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten

Beschreibung

Aktiv sein in der Schwangerschaft ist genauso wichtig wie die bedarfsgerechte Ernährung. Bei einem normalen Schwangerschaftsverlauf ist Bewegung wünschenswert und bringt viele Vorteile für Mutter und Baby. Welche Bewegungsarten empfehlenswert sind und wie Frau mehr Bewegung in den Alltag bringen kann, zeigen wir Ihnen anhand von praktischen Übungen.

Termine

Uhr

Leitung

Ruth Stadler

Berufliche Qualifikation(en) Leitung

Fitnesstrainerin prä- und postnatales Training

Zusätzliche Hinweise

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