Stressbewältigung für Mütter/ Vortrag: Stressmanagement

Beschreibung

In der Projektwoche "Mental Load - der Umgang mit Stress im Familienalltag für Straubinger Mütter mit Kindern bis 3 Jahre" im Familienhaus der Christuskirche startet Frau Krä der Stadt Straubing als Leiterin der Geschäftsstelle: Gesundheitsregion Plus mit dem Vortrag: "Multimodales Stressmanagement". Hier erfahren die Interessierten, was Stress ist, ob es nur negative Seiten davon gibt, wie man Stress reduzieren kann und sein Ressourcenmanagement aktiviert, um es gewinnbringend nutzen zu können.

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